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Se debe desaconsejar hacer puntas a las alumnas que solamente cursan clase una vez a la semana. Antes de empezar puntas es preciso fortalecer todos los músculos de la pierna, y desarrollar un control proprioceptivo adecuado, para facilitar la alineación correcta. Reproducido del Journal of Dance Medicine & Science, Volumen 13, Número 3, 2009, páginas Leer más
Un precioso par de puntas de ballet básicas, ideal para principiantes. Con caja y palas bajas, son ideales para personas con dedos más cuadrados. La
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