Come, Muévete y Duerme
4.7 (344) · € 7.50 · En stock
Come, Muévete y Duerme Precio Normal: $340.00 M.N Precio oferta $255.00 M.N !Compra ahora! ¡Envío Gratis!
Comer, moverse, dormir tres sencillos verbos que encierran la posibilidad de un cambio drástico en la calidad de vida. La atención a estos tres aspectos de nuestra rutina diaria pueden marcar la diferencia entre la salud perdurable y las enfermedades crónicas. La experiencia de recibir el diagnóstico de una enfermedad potencialmente mortal cambió a Tom Rath. Desde entonces, y durante las últimas dos décadas, ha desarrollado la pasión de informar sobre los hábitos ideales para mejorar tu día a día. Comer de manera saludable, mantenernos activos y dormir bien son los tres pilares en los que descansa el plan. En sólo 30 días podrás notar cambios drásticos en tu humor, tu estado general de bienestar y tu actitud ante el mundo. Una guía apasionada y práctica para vivir mejor y más tiempo. Te cambiará la vida, y quizá también te salvará. Sir Ken Robinson, autor de El elemento.
Relajar la mente de pensamientos negativos para dormir del tirón
Bukrid Grandes Ideas. Pequeñas Lecturas. - Come, muévete, duerme
Come bien, muévete a diario, hidrátate con frecuencia, duerme muc… Motivacion para hacer ejercicio, Motivación ejercicio, Motivación para acondicionamiento físico
Muévete y come bien
Sufres de espasmos al dormir? Te compartimos cómo evitarlos
El ciclo del estilo de vida saludable. Motivación ejercicio, Vida fitness, Estilo de vida saludable
Bebés y niños que se mueven mucho al dormir. ¿Por qué sucede?
Bebés y niños que se mueven mucho al dormir. ¿Por qué sucede?
Mi Bebé se Mueve Mucho Cuando Duerme - Tu Educadora
Mejora tu calidad de vida - Come saludable! Muévete mucho! Hidratate seguido! Duerme bien! #Amatucuerpo(Y)
Ya llegamos a la mitad de nuestra promoción #Impulso10! ¿Ya tienes la tuya?
Comer, moverse, dormir. Cuando alguien me pregunta cuál es la…, by Fernando Orta, Cultura Podemos
